ギャンブル依存症の兆候
ゲーム依存症の主な要因はあなたの引き金です。つまり、あなたの脳には一般的に指定された報酬システムがあります。ギャンブルには、そのシステムにとって理想的なトリガーがあります。あなたが何かを作ってそれを好きになるとき、あなたの心はもっと欲しがり、あなたにそれを繰り返させます。 すべての要素を次の3つのカテゴリに分類できます。- 心理的。人々は莫大な賞金を得ることを望んでいます。また、彼らは自分たちが最も幸運であると信じており、「勝利はもうすぐです」。残念ながら、すべての勝ちがランダムであるギャンブルゲームの場合はそうではありません。
- 生物学的。ドーパミンはここでの主な要因であり、私たちの神経系の薬のように機能します。
- 個人的/文化的。あなたが非常に競争力があり、衝動的で、すぐに退屈している場合、あなたはリスクグループに属している可能性があります。また、多くの国の文化が悪い行動を助長する可能性があります。
- あなたは損失を追いかけています。いくらお金を使っても勝ちたい。つまり、巨額の賞金を獲得することを期待して、より高い賭けをします。
- あなたはギャンブルのためにローンを組んでいます。残高がゼロになっても、止まることはありません。問題のあるギャンブラーは、さらに勝つと確信しているため、融資を受けます。
- やめようとしましたが、成功しませんでした。ゲームへの衝動は強迫的です。
- あなたは嘘をついてゲーム活動を隠しています。ギャンブルをしすぎると、家族や友人が質問することがあります。問題は、依存症の人が自分の行動を隠し、状況が悪化することです。
依存症を防ぐ方法
有害な依存症を防ぐ方法は次のとおりです。- 自己排除。 GamStop、GamBanなどのサービスがたくさんあります。
- タイムアウト。あなたは自分自身を禁止することはできませんが、休憩を取ることができます。休憩は、1日、1週間、1か月、または数か月に設定できます。
- 預金と損失の制限を設定します。追跡損失を防ぐのに役立ちます。
- カジノニュースレターの購読を解除します。トリガーが多すぎる可能性があるため、そのような資料を読むのはやめたほうがよいでしょう。
- カジノサポートまたは非営利団体に連絡して、質問に対するアドバイスや支援を受けてください。
ギャンブル治療機関
問題のあるギャンブラーに最適な組織をいくつか特定しましょう。- BeGambleAwareは、調査と評価を委託し、ギャンブラーの回復を支援する組織です。
- GamCareは独立した慈善団体であり、プレーヤーとその被害を受けた人々の両方にさまざまなサービスを提供しています。
- ギャンブラーズアノニマスは、依存症と戦う人々の国際的なコミュニティです。
